株式会社ニッソーサービス

社内報の記事作成でメンタルヘルスを調べていたら

ちょっと前に流行ったサイトを見つけました。

『ほめられサロン』

性別や年代、仕事内容のチェックボックスに答えて

自分の名前（ニックネームＯＫ）を入れると

画面いっぱいに『ほめ言葉』が流れます。

たとえば

『やっぱり藤池に任せてよかった』とか

『藤池、肌きれいだね』とか

『藤池といると楽しいよ』とか。

あー、あんまり言われたことないようなフレーズもいっぱい・・・（苦笑）

と、思っちゃうと、むしろ落ち込みそうですが、

ちょっとしたことで凹んだ時など、くだらないとは思いつつ効果的だと思いました。

流行りものって、あまのじゃくに『くだらない・・・』と思いがちですが、試してみることは大事ですね。

仕事柄、ミーハーを心がけてはいますが＜元来の性格ではないんですよ、たぶん

ついつい、手を出さないものもあるので、ちょっと反省。

後輩や部下をほめようと思っても、

ほめ言葉がわからない、口下手先輩・上司さんにもよさそうです。

もちろん、根拠のない『ほめ』をしても、相手に悟られて逆効果なりますが、

言葉が思いつかないってだけなら、語彙の問題なので、こうゆうサイトも役に立ちそうです。

子供のころは、いろんなことでほめられたけど

大人になると『ほめられる』経験なんて、本当にわずかになります。

それは、もしかしたら当たり前で、それに慣れていくことが大人になることなんだろうけど

それだけで乗り切れるほど、強い人ばかりじゃないはずです。

自分にやさしく出来ないと、他人にもやさしく出来ない。

たまには試してみるのもいいと思いました。

よかったら、ググって試してみてください。

他にも、『ほめたい人のデータを入れてグリーティングに使う』なんて方法もあるようです。